Capelinha continuará com temperaturas altas e tempo abafado segundo canal de meteorologia


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O forte calor e o tempo abafado que vem “perturbando” os Capelinhenses ao que tudo indica não dará trégua nos próximos dias. Segundo dados do canal de Meteorologia Clima Tempo até o dia 18-02 (Sábado de Carnaval) Capelinha continuará com as suas temperaturas máximas na casa de 30 graus e as mínimas variam de 17 a 18 graus.

Em alguns dias a previsão é de muito calor durante o dia e pancadas de chuva no fim da tarde.

Os cuidados que devemos ter no verão:

Quando o verão se aproxima logo pensamos em piscina, praia, sol enfim já temos em mente dias de muita curtição e é claro dias de muito calor. Mas devemos ter muitos cuidados para não nos prejudicarmos com o verão, sendo que muitas pessoas acabam tendo algumas doenças por ficar muito tempo exposto ao sol sem proteção.

A primeira coisa que devemos fazer é usar protetor solar o dia todo tanto no rosto quanto no corpo sendo fundamental para evitar que se queime e que venha ter câncer de pele, e a melhor hora do dia para estar tomando o sol é sempre antes das 10:00 da manhã e depois das 16:00 da tarde, sendo o horário em que há menos risco a pele.

Alem disso devemos ter uma boa alimentação, pois acabamos perdendo muito liquido e precisamos recuperar, a melhor forma para fazer isso beber muito liquido de preferência água e sucos naturais, fruta é essencial nessa época deve se esbanjar com elas.

Procure quando for andar na rua evitar ficar na calçada onde o sol está mais forte e andar na sombra sendo mais fresco, onde está muito abafado nos ficamos “desnorteados” não sabemos o que fazer, aonde ir, o que comer, querermos a todo o instante algo que tire o calor, para isso é muito bom água e fazer uma salada de fruta além de refrescar é deliciosa e saudável.

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